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質問ダイエットで断食された方、いますか?成功例・失敗例、どっちも聞きたいです。
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この質問に対する回答は1件でした。「ダイエット成功」とは未来永劫、継続できて初めて成功なわけです。断食して痩せるのは当たり前ですが一生通して定期的に断食ができますか?ハードな職についたり、家族が倒れたり、妊娠したり、病気になったり人生にはいろいろあります。
高価なダイエット薬や手間のかかる漢方の煎じ薬なんかも同じ。一生、続けられますか?と。人生は長いのですから即効性よりも「一生継続できるなるべく簡単なダイエット」を見つけることをお勧めします。
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