ファスティングダイエット 口コミ関連-165

【Yahoo！知恵袋】より

◆質問
まず、質問が３つあります。�@ダイエット４月から高校生です。私は今157�p50�sです。４月までに45kgにしたいです。下腹、太もも、ふくらはぎ、小顔、二の腕の肉が半端なくあります。その肉を落としたら5kgは余裕で減ると思います。

↑のキーワードの肉を落とすにはどのようなダイエットが効果的ですか？[やって効果があったやつのみ]教えてください。注:断食、ダイエットするな、中傷など お断りします。

�A鼻の毛穴鼻の毛穴をなくしたいです。パックや毛穴棒などいろいろ試した結果全く効果がでません。毛穴だけではなく、赤いぶつぶつが出来てしまいました。多分かさぶたみたいです…これも４月までに鼻をつるつるにしたいです。

[やって効果があったやつのみ]教えてください。↑と同じく中傷などお断りします。�B肌の美白私はスポーツマンでした。なので、かなり肌が焼けています。

少しでいいので、肌を白く、きれいにする方法を教えてください。[効果があったやつのみ]中傷などはお断りです。長いですが、どうかお願いします。多くの回答お待ちしております。

お礼は500枚です！！！！お願いします。

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◆この質問に対する回答は2件でした。
細かい事は気にせずにスポーツを続ければ、２０歳頃には理想の体型になるはずです。今は成長期なので、気にしすぎてはいけません。２５歳になっても同じだったら、障害ですので医者へ

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ベジーデル