［ダイエット］フルーツクリーニングこの夏に太ってしまったので、ダイエットをしよう...

【Yahoo！知恵袋】より

◆質問
［ダイエット］フルーツクリーニングこの夏に太ってしまったので、ダイエットをしようと思っています。友人からフルーツクリーニングというダイエット方法を聞いたのですが、リバウンドが気になりなかなか実行に移せません。

実際にこのフルーツクリーニングダイエットを実行した方に伺いたいのですが、リバウンド等はありましたか？また、効果の一つに便秘が治る、とあったのですが…本当にそのような効果はあるのでしょうか？［補足］２日間は水とフルーツしか食べない、というプチ断食のようなものです。

デトックス効果があり、便通もよくなるとのことでした。

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◆この質問に対する回答は1件でした。
まず、断食ってのは元々一種の宗教の形であってダイエットとは関係ない事をお忘れなく リバウンドしたくないならるならプロの指示に従って絶食して下さい。

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ベジーデル