酵素液ダイエット 口コミ関連-146

【Yahoo！知恵袋】より

◆質問
今すぐ痩せたい中一女子です。身長：156�a�b体重：46�`太ってますよね・・・どうしたらきれいに痩せれますか？補足中２になるまでには42．3�`位にしていたいです。断食・・。やってみようと思いましたが、どうしてもおなかがすいてしまってろいろ食べています。

食欲の秋って関係あるんですかね（笑）運動は大好きです！でも時間はあまりありません（泣体を動かす短時間ダイエット法を教えてください。

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◆この質問に対する回答は2件でした。
太ってないよ。適正体重だよ。モデルとかのデタラメな体重を信じてない？食事制限で痩せては絶対ダメ。中学生なのに発育が止まるよ。将来子供生むとき（女の子だよね？）必ず後悔するよ。また、子供生まなくても食事制限したら痩せにくい体になって20代後半から見事に太りだすよ。

で、何してもほんっとに痩せないから。絶食しても運動してもね。今はこんなこと言われても分からないだろうケドね。経験者が言ってんだから間違いなし。

とにかく運動しなさい。エスカレーター、エレベーターは一切使わない。出かけるときも一駅歩く。2階建ての家で、トイレが両方にあったら、遠い方のトイレに行くなどする。

これだけでも、だいぶマシ。

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ベジーデル